Mi lenne, ha…?

Mi lenne, ha az egészségre koncentrálnál, a betegség helyett? Mi lenne, ha a gyógyultak növekvő számára fókuszálnál, a megbetegedések száma helyett? Mi lenne, ha úgy gondolnál erre az egész helyzetre, hogy ez is csak egy lehetőség. Valahol titokban mindig arra vágytál, hogy legyen több időd, hogy ne kelljen bemenni...

TUDTAD? – Banán

A banán a paradicsom után a legnépszerűbb gyümölcs és egyes adatok szerint a banánból fogy a legtöbb a világon, mások szerint a paradicsomból. Trópusi gyümölcsök között egyértelműen övé a ranglista első helyezése. A görögök már az i.e. is ismerték. A banánfa nagyon népszerű, már szinte mindehol megtalálható, nálunk is sok...

TUDTAD? – Frangipani

A frangipani (plumeria) virágát ha a hawaii nők a jobb fülükhöz tűzik, akkor az azt jelenti, hogy facérok és szabad a vásár, de ha a bal fülük mögé tűzik, akkor jobb lesz vigyázni és kerülni az udvarlást. 🙂 Hawaiin a frangipanit hawaii rózsának is nevezik. Indiában pedig indiai jázminnak,...

TUDTAD? – Fekete áfonya

A brit pilóták a II. világháborúban sok fekete áfonyát ettek az éjszakai bevetések előtt, mert a benne lévő antioxidánsok javítják a látást, segítik a retinasejtek gyors regenerálódását. Igazi szuperétel: gasztronómiai értéke mellett különleges gyógynövény is egyben. Gyógynövényként mind a gyümölcs, mind a szárított levele hasznosítható. Kevesen termesztik itthon, pedig...

TUDTAD? – Narancs

A narancsléből jó kis házi bőrradírt készíthetsz. A narancsban alig van kalória, leve és rostjai jól telítenek, a szomjat is oltja. Vízhajtó, a benne lévő fitoösztrogének nőgyógyászati panaszok enyhítésére szolgálnak, görcsoldó, valamint illóolaja vírus- és baktériumellenes, jó immunerősítő. A narancs szív- és érrendszeri betegségekre jó hatással van, akárcsak a...

TUDTAD? – Petrezselyem

A petrezselyem a szájszag legjobb ellenszere. Legismertebb hatása a vízhajtás, vesetisztítás és a vérnyomás csökkentés. Vesekövek feloldásában is jelentős szerepe van. Testszerte szünteti az ödémákat. Teája jó hólyaghurut esetén. Vértisztító, antihisztamin hatású, így nagyon jó az allergiára, a hörgők tisztításával segíthet az allergiás tüsszögések csillapításában. Serkenti az immunrendszer működését gazdag...

TUDTAD? – Citrom

A hűtő büdös szagát egy csepp citrom illóolaj képes megszüntetni. A köztudattal ellentétben a citrom lúgos. A reggel éhgyomorra elfogyasztott meleg citromos víz serkenti az anyagcserét, csökkenti a puffadást, visszaállítja a gyomor normális savasságát, erősíti a gyomrot, sokat segít reflux esetén is. A citrom tisztítja a húgyutakat és a...

TUDTAD? – Kiwi

A kiwi egy húsos ebéd után megkönnyíti az emésztést. A kiwi nálunk is remekül megterem, ráadásul gyönyörű virágai vannak. Ha jó a támrendszere és ha porzós és termős kiwit is ültettünk, beterít egy egész részt a kertünkben. 2 tő rengeteg gyümölcsöt terem és utóérő. A nyers kiwi a benne...

TUDTAD? – Sárgarépa

Már napi 2 szál sárgarépa is lecsökkentheti a koleszterinszintedet pár hét alatt. Ki ne hallott volna arról, hogy a sárgarépától jobban tudunk fütyülni? Na, ennek ugyan nincs sok alapja, de jól hangzik. Tele van rostanyagokkal, így jól hat az emésztésünkre, méregteleníti a májunkat. A bevitt rost puhítja a székletet...