Az önbecsülésünk jelentősége

Mi az önbecsülés? Személyiségünk egyik legfontosabb jellemzője, hogy mennyire vagyunk tisztában saját szellemi, erkölcsi értékünkkel, emberi méltóságunkkal, mennyire tiszteljük magunkat. Az önbecsülés nem pillanatnyi érzés, vagy állapot, ez egy folyamatos tapasztalás önmagunkról, ami az idő során szép lassan felépül bennünk. Nagyon sokan magabiztosnak, határozottnak látszunk, a külvilág felé nagy önbizalmat mutatunk,...

Veszekedni tudni kell!?

Te szoktál veszekedni? Mit akarsz elérni? Megéri? Egy párkapcsolatban vannak, és mindig is lesznek nézeteltérések. Ez valahol természetes, hiszen két külön entitásról beszélünk, egy nőről és egy férfiról, akik alapvetően máshogy működnek, máshogy gondolkoznak, máshogy éreznek, ezért sokszor különbözhet a véleményük. Ettől azonban még nincs itt a világvége. Nem minden...

A smink és ami mögötte van

Te használsz sminket? Mindig, vagy csak alkalomadtán? A smink nem az én világom, nem szeretem, sok idő, sok pénz és átváltoztat valakivé, aki nem én vagyok. Lehet, hogy másnak kellene írnia róla, hiszen aki ismer az tudja, hogy 16 éves korom óta csak a szemhéjamat húzom ki vékonyan fekete...

Énhatárok kijelölése

Te kijelölted már a határaidat? Egy érzékeny és aktuális téma. Sajnos csak kevesen mernek élni vele, pedig énhatáraink felállítása nélkül sérül a személyiségünk, a párkapcsolatunk és a munkánkban sem tudunk megfelelően érvényesülni. Miért fontos kijelölni a határokat? Az állatvilágban az állatok számára ez egyáltalán nem kérdés. Minden kifejlett példány kijelöli,...

Tükröm, tükröm…

Szereted azt az arcot, alakot, aki a tükörben szembe köszön? Elégedett vagy azzal, amit látsz? A tükör a bennünk rejlő gyarló embert mutatja meg igaz, meztelen valójában. Ha jó az önismereted, szereted és elfogadod magadat gyengeségeiddel és erősségeiddel együtt, akkor szépnek látod a tükörképedet és mások is szépnek látnak majd téged. Láttál...

A boldog párkapcsolat titka

A párod egy óriási tükör. Elárulom, hogy a boldog párkapcsolatnak nincsen egzakt receptje. Ha lenne, már rég leírták volna. Vannak alapelvei, vannak feltételei és dolgozhatsz magadon éveken keresztül, fejlődhetsz külön, vagy még jobb, ha együtt a pároddal, míg nem a végén rájössz, hogy a párod egy óriási tükör. Egy tükör,...

Szexterápia

2014-es ausztrál vígjáték. A film nagyon-nagyon mulatságos, de közben mégis kétségbeejtően komoly és elgondolkodtató. Kőkemény tabukat feszeget. A barátnőmmel láttuk a filmet egyik kedvenc mozinkban, aki miután megnéztük a filmet azt mondta, hogy még sosem látott így nevetni, pedig már ismer egy pár éve. Mondjuk inkább, hogy 34 éve!...