TUDTAD? – Citrom

TUDTAD? – Citrom

A hűtő büdös szagát egy csepp citrom illóolaj képes megszüntetni.

A köztudattal ellentétben a citrom lúgos. A reggel éhgyomorra elfogyasztott meleg citromos víz serkenti az anyagcserét, csökkenti a puffadást, visszaállítja a gyomor normális savasságát, erősíti a gyomrot, sokat segít reflux esetén is.

A citrom tisztítja a húgyutakat és a veséinket, megelőzi a vesekő kialakulását, erősíti a májat, méregtelenít. Fogyaszt, ha főétkezés előtt iszunk egy pohár citomos vizet. Csökkenti a só okozta vízvisszatartást is, mivel kordában tartja a szervezet nátriumszintjét.

Alacsony a kalóriatartalma, magas a rost, C-vitamin, glikozid és illóolaj tartalma. A benne található C-vitamin immunerősítő, a glikozid antibakteriális hatású, míg illóolaja az emésztést serkentő, vértisztító és vérzéscsillapító, meszesedést és lerakódást szüntető, visszerek kezelésére kiváló külsőleg és belsőleg is.

A citrom illóolaja képes tisztítani a tüdőt és a hörgőket, oldja a hörgők görcseit, felszámolja a hurutokat, lázcsillapító hatású, így hörghurut, asztma, tüdőgyulladás kezelésére is alkalmas párologtató készülék használatával. Tisztítja a nyirokrendszert. Nyugtatja, erősíti az idegrendszert.

A citrom frissíti a leheletet. Influenza, megfázás esetén gyulladáscsökkentő, antibakteriális és nyákoldó hatása segíthet rajtunk. A cukor és a forró víz rontja a hatását, illetve 60 fokos víz már tönkreteszi a C-vitamint tartalmát.

Külsőleg remek fertőtlenítőszer, a lakás levegőjét felfrissíthetjük vele, vagy akár a hűtő büdös szagát is megszünteti egy csepp citrom illóolaj. Kitűnő gyógyír a zsíros hajra, valamint a töredezett körmeinkre. Friss és szép lesz az arcbőröd, ha hetente egyszer egy félbevágott citrommal átdörzsölöd. Nemcsak a pattanásokat tünteti el, hanem az utánuk maradt esetleges barnás foltokat is. Szűnni nem akaró keléseket is kezelhetünk vele helyileg.

Ellenjavallat: emésztőrendszeri gyulladás, fekély, vérzés, műtét utáni első héten, bőrgyulladás, ekcéma, sömör esetén kerülendő.

Nincsenek hozzászólások

Hozzászólás, vélemény?